ব্রেকিং নিউজ
সাভার সেটেলমেন্ট অফিসে ঘুষের রমরমা: বেঞ্চ সহকারী হেলালকে ঘিরে তোলপাড়
সাভারে তরুণী গণধর্ষণ: দুই আসামি আটক, পলাতক আরও তিনজন
ইয়াবা ও হেরোইনসহ ৭ মাদক ব্যবসায়ী গ্রেফতার
ধামরাইয়ে ৯ মামলার আসামি ছিনতাইকারী গ্রেফতার
সাভারের ভাঙচুর মামলায় জামিনে মুক্ত ছাত্রদল নেতা রেজাউল করিম জুয়েল
ঢাকা জেলায় মাদকবিরোধী অভিযান জোরদার, গ্রেফতার ৪ ব্যবসায়ী
ধামরাইয়ে অবৈধ সীসা কারখানায় অভিযান, জরিমানা ৫০ হাজার টাকা
নিয়ম না মানায় অপপ্রচার: সাভার সাব-রেজিস্ট্রারের অভিযোগ
গাঁজাসহ আশুলিয়ায় ৪ মাদক ব্যবসায়ী গ্রেফতার
আশুলিয়ায় ডিবি পুলিশের বিশেষ অভিযানে ২৬ গ্রাম হেরোইনসহ মাদক ব্যবসায়ী গ্রেফতার
চিয়া সিডস না ইসবগুল—অন্ত্রের স্বাস্থ্যে কে এগিয়ে?
কয়েক বছর ধরেই স্বাস্থ্যসচেতন মানুষের খাদ্যতালিকায় ট্রেন্ডিং উপাদান হিসেবে জায়গা করে নিয়েছে চিয়া সিডস। ওজন কমানো, কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ থেকে শুরু
শীতকালেও শরীর চায় পর্যাপ্ত পানি
শীতকালে অনেকের শরীরে পানির ঘাটতি দেখা যায়। কারণ এ সময়ে অনেকেই মনে করেন, ঠান্ডা আবহাওয়ায় শরীরের তেমন পানি দরকার হয়
সকালে মেথি ভেজানো পানি পান: যেসব উপকার পাবেন
মেথি দানা শুধু রান্নায় নয়, স্বাস্থ্যসেবায়ও বহু বছর ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। বিশেষ করে রাতে মেথি ভিজিয়ে সকালে খালি পেটে
কোষ্ঠকাঠিন্য রোধে কাঁচা পেঁপে
কোষ্ঠকাঠিন্য একটি সাধারণ কিন্তু অস্বস্তিকর সমস্যা। সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও ফাইবারযুক্ত খাবার গ্রহণে এই সমস্যা অনেকটাই কমে। সেই তালিকায় কাঁচা পেঁপে
ধনেপাতার অপার গুণ: শীতের রান্নায় স্বাদ যেমন, তেমনি স্বাস্থ্যের সঙ্গী
ধনেপাতার স্বাদ ও গন্ধের অনন্যতারান্নাঘরে ধনেপাতা থাকা যেন এক অপরিহার্য উপাদান। বিশেষত শীতের শাকসবজি কিংবা নানা তরকারিতে ধনেপাতা না থাকলে





