ঢাকা
,
সোমবার, ০৯ নভেম্বর ২০২৬, ২৫ কার্তিক ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
ব্রেকিং নিউজ
গাজীপুরে ঢাকা-টাঙ্গাইল মহাসড়ক অবরোধ করে পোশাকশ্রমিকদের বিক্ষোভ, ১০ প্লাটুন বিজিবি মোতায়েন
এইচএসসি ও সমমান পরীক্ষার ফল পুনর্নিরীক্ষণের আবেদন শুরু, চলবে ৭ নভেম্বর পর্যন্ত
শিগগিরই নতুন পে স্কেলের আওতায় আসছেন এমপিওভুক্ত শিক্ষক-কর্মচারীরা: শিক্ষামন্ত্রী
৪১ কোটি টাকার সম্পত্তির মালিক সারা আলী খান, সিনেমাপ্রতি নেন ৩ কোটি!
আশুলিয়ায় ৩০ হাজার টাকা ন্যূনতম মজুরির দাবিতে পোশাক শ্রমিকদের বিক্ষোভ, আহত অর্ধশতাধিক
সাভারে গোডাউনে চুরির ঘটনায় ডিবির অভিযানে গ্রেপ্তার ১
সাভার-আশুলিয়ায় ডিবির পৃথক অভিযানে ইয়াবা ও গাঁজাসহ ৩ মাদক কারবারি গ্রেপ্তার
সন্তানধারণের ক্ষমতা কম, চিকিৎসকের কথায় মানসিকভাবে ভেঙে পড়েছিলেন অভিনেত্রী শ্বেতা ত্রিপাঠী
সাভারে ডিবির পৃথক অভিযানে ইয়াবা-হেরোইনসহ ৮ জন গ্রেপ্তার
অবশেষে প্রেমের সম্পর্ক স্বীকার জাহ্নবীর, কবে বিয়ে করবেন?
কোষ্ঠকাঠিন্য রোধে কাঁচা পেঁপে
কোষ্ঠকাঠিন্য একটি সাধারণ কিন্তু অস্বস্তিকর সমস্যা। সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও ফাইবারযুক্ত খাবার গ্রহণে এই সমস্যা অনেকটাই কমে। সেই তালিকায় কাঁচা পেঁপে
শীতের সময় রোগ প্রতিরোধে দারুণ কার্যকর শজনে ডাঁটা: জানুন পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা
শীতের মৌসুমে বাজারে সহজেই পাওয়া যায় পুষ্টিগুণে ভরপুর সবজি শজনে ডাঁটা। শুধু ডাঁটাই নয়, এর পাতা ও ফুলও খাবার হিসেবে
ধনেপাতার অপার গুণ: শীতের রান্নায় স্বাদ যেমন, তেমনি স্বাস্থ্যের সঙ্গী
ধনেপাতার স্বাদ ও গন্ধের অনন্যতারান্নাঘরে ধনেপাতা থাকা যেন এক অপরিহার্য উপাদান। বিশেষত শীতের শাকসবজি কিংবা নানা তরকারিতে ধনেপাতা না থাকলে
রোদে গেলেই কি পাওয়া যায় ভিটামিন ‘ডি’? জানুন সত্য ও ভিটামিন ডির গুরুত্ব
ভিটামিন ‘ডি’ একটি চর্বি–দ্রবণীয় ভিটামিন, যা শরীরে ক্যালসিয়াম ও ফসফরাস শোষণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। হাড়, পেশি ও দাঁতকে শক্তিশালী করার
বেগম খালেদা জিয়া এভারকেয়ার হাসপাতালের সিসিইউতে; অবস্থা পর্যবেক্ষণে মেডিকেল বোর্ড
সাবেক প্রধানমন্ত্রী ও বিএনপি চেয়ারপারসন বেগম খালেদা জিয়া রাজধানীর এভারকেয়ার হাসপাতালের সিসিইউতে চিকিৎসাধীন রয়েছেন। দেশি-বিদেশি বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকদের সমন্বয়ে গঠিত মেডিকেল
অতিরিক্ত ক্যাফেইন গ্রহণের বিপদ: ৫টি লক্ষণ দেখলে সতর্ক হোন
সকাল শুরু হোক বা ব্যস্ত দিনের শেষে—এক কাপ কফি অনেকের ক্লান্তি দূর করার সহজ উপায়। কফির প্রধান উপাদান ক্যাফেইন আমাদের
ত্বকে হঠাৎ পরিবর্তন? এগুলোই হতে পারে ডায়াবেটিসের প্রথম সতর্ক সংকেত
চিকিৎসকদের মতে, ডায়াবেটিস প্রাথমিকভাবে নীরবে শরীরে বাসা বাঁধে। অনেক ক্ষেত্রেই মানুষ বুঝতে পারেন না যে তারা ইতোমধ্যেই এই রোগে আক্রান্ত,
সকালে শুধু পানি নয়, এই ৫ পানীয় রাখবে আপনাকে সতেজ ও সুস্থ
সকালে ঘুম থেকে উঠে পানি পানের পরামর্শ দেন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা। হালকা গরম পানি শরীরকে হাইড্রেট রাখে, হজমতন্ত্র সচল রাখে এবং
অনিদ্রা: ঘুমহীন রাতের অজানা কারণ ও কার্যকর সমাধান
প্রতিদিন ছয় থেকে সাত ঘণ্টা ঘুম শরীর ও মনের জন্য অপরিহার্য। কিন্তু আধুনিক জীবনের ব্যস্ততা, মানসিক চাপ ও অনিয়মিত অভ্যাসে
সকালে কোন খাবারগুলো খাবেন?
শারীরিক সুস্থতার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাবার হলো সকালের নাশতা। দীর্ঘ সময় ঘুমের পর পেট একেবারে খালি থাকে, তাই সকালে পুষ্টিকর
