ঢাকা
,
বৃহস্পতিবার, ২৮ মে ২০২৬, ১৪ জ্যৈষ্ঠ ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
ব্রেকিং নিউজ
গুণগত মানে জোর, বাতিল নিম্নমানের চামড়া
এক সেতুতেই চার দেশের দেখা: আফ্রিকার কাজুঙ্গুলা ব্রিজে পর্যটকদের ভিড়
ঈদের দিন শাহজালালে যাত্রী ভোগান্তি
হেরোইন-ইয়াবাসহ ৭ জন গ্রেফতার
ঈদ উপলক্ষে বিদ্যুৎ বিভাগে বাড়তি সতর্কতা
আইনশৃঙ্খলা অবনতিতে সাভার থানার ওসি ক্লোজড
ঈদে নাশকতার হুমকি নেই: র্যাব
গাজায় হারিয়ে যাচ্ছে কোরবানির ঈদ
সাভার নিউ মার্কেটে ৩ ছিনতাইকারী আটক
সাভারে পৃথক অভিযানে চারজন আটক, উদ্ধার ১২০ পিস ইয়াবা
শীতকালে পানিশূন্যতা রোধের উপায়: জানুন কেন বাড়ে ডিহাইড্রেশনের ঝুঁকি
শীতের ঠান্ডা আবহাওয়ায় তৃষ্ণা কম লাগে—এটাই স্বাভাবিক। তবে শরীরের ভেতরে কিন্তু ঠিকই কমতে থাকে প্রয়োজনীয় পানি। এর ফলে মাথাব্যথা, ক্লান্তি,
গাজর: সৌন্দর্য ও স্বাস্থ্যের জন্য ১০টি অসাধারণ উপকারিতা
গাজরের পুষ্টিগুণ ও স্বাস্থ্য উপকারিতা গাজর শুধু সুস্বাদু একটি সবজি নয়; এতে থাকা ভিটামিন, মিনারেল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট দেহের ভেতর-বাহির সমানভাবে
কোষ্ঠকাঠিন্য রোধে কাঁচা পেঁপে
কোষ্ঠকাঠিন্য একটি সাধারণ কিন্তু অস্বস্তিকর সমস্যা। সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও ফাইবারযুক্ত খাবার গ্রহণে এই সমস্যা অনেকটাই কমে। সেই তালিকায় কাঁচা পেঁপে
শীতের সময় রোগ প্রতিরোধে দারুণ কার্যকর শজনে ডাঁটা: জানুন পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা
শীতের মৌসুমে বাজারে সহজেই পাওয়া যায় পুষ্টিগুণে ভরপুর সবজি শজনে ডাঁটা। শুধু ডাঁটাই নয়, এর পাতা ও ফুলও খাবার হিসেবে
ধনেপাতার অপার গুণ: শীতের রান্নায় স্বাদ যেমন, তেমনি স্বাস্থ্যের সঙ্গী
ধনেপাতার স্বাদ ও গন্ধের অনন্যতারান্নাঘরে ধনেপাতা থাকা যেন এক অপরিহার্য উপাদান। বিশেষত শীতের শাকসবজি কিংবা নানা তরকারিতে ধনেপাতা না থাকলে
রোদে গেলেই কি পাওয়া যায় ভিটামিন ‘ডি’? জানুন সত্য ও ভিটামিন ডির গুরুত্ব
ভিটামিন ‘ডি’ একটি চর্বি–দ্রবণীয় ভিটামিন, যা শরীরে ক্যালসিয়াম ও ফসফরাস শোষণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। হাড়, পেশি ও দাঁতকে শক্তিশালী করার
অতিরিক্ত ক্যাফেইন গ্রহণের বিপদ: ৫টি লক্ষণ দেখলে সতর্ক হোন
সকাল শুরু হোক বা ব্যস্ত দিনের শেষে—এক কাপ কফি অনেকের ক্লান্তি দূর করার সহজ উপায়। কফির প্রধান উপাদান ক্যাফেইন আমাদের
ডায়াবেটিস কি সত্যিই উল্টে যেতে পারে? গবেষণায় যা বলছে
টাইপ–২ ডায়াবেটিস সাধারণত আজীবন নিয়ন্ত্রণে রাখতে হয়—ওষুধ, খাদ্যনিয়ন্ত্রণ, নিয়মিত নজরদারি এবং জটিলতার আশঙ্কা সবসময় সঙ্গে থাকে। তবে ইউনিভার্সিটি অব গ্লাসগোর
ত্বকে হঠাৎ পরিবর্তন? এগুলোই হতে পারে ডায়াবেটিসের প্রথম সতর্ক সংকেত
চিকিৎসকদের মতে, ডায়াবেটিস প্রাথমিকভাবে নীরবে শরীরে বাসা বাঁধে। অনেক ক্ষেত্রেই মানুষ বুঝতে পারেন না যে তারা ইতোমধ্যেই এই রোগে আক্রান্ত,
সকালের নাশতা বাদ দিলে কী হয়? জানুন শরীরের ভয়াবহ ক্ষতির দিকগুলো
রাতে দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকার পর সকালে নাশতা আমাদের শরীরের জন্য অত্যন্ত জরুরি। তবে ওজন কমানো কিংবা ব্যস্ততার কারণে
