ঢাকা
,
বুধবার, ২৮ অক্টোবর ২০২৬, ১২ কার্তিক ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
ব্রেকিং নিউজ
সাভারে ক্রিপ্টোকারেন্সি প্রতারণা চক্রের ৩ সদস্য গ্রেপ্তার, ৩টি মোবাইল উদ্ধার
সাভারে ডিবির পৃথক অভিযানে দুই মাদক কারবারি গ্রেপ্তার, উদ্ধার ইয়াবা-হেরোইন ও নগদ টাকা
সাভারে ডিবি পুলিশের বিশেষ অভিযান: চোর চক্রের ৪ সদস্য গ্রেপ্তার, প্রাইভেটকার উদ্ধার
সাভার ও আশুলিয়ায় ডিবির বিশেষ অভিযান: গাঁজা ও ইয়াবাসহ ৪ জন গ্রেপ্তার
আলিয়া-দীপিকাকে নিয়ে কী বললেন রাধিকা?
তনুশ্রী দত্তের সঙ্গে কাজের অভিজ্ঞতা ভালো ছিল না, অভিযোগ অভিনেত্রী হেতল যাদবের
টানা ১০ দিনের ছুটি শেষে আজ খুলছে স্কুল-মাদ্রাসা, কলেজে ক্লাস ১ নভেম্বর
সাভার-আশুলিয়ায় ইয়াবাসহ গ্রেপ্তার ৩
সাভার বিএনপি সভাপতি সাইফুলকে নিয়ে ষড়যন্ত্রের অভিযোগ, ক্ষুব্ধ তৃণমূল
আমিনবাজারে সরকারি ডিজেল পাচারের অভিযোগ, ট্রাকচালক আটক
চিয়া সিডস না ইসবগুল—অন্ত্রের স্বাস্থ্যে কে এগিয়ে?
কয়েক বছর ধরেই স্বাস্থ্যসচেতন মানুষের খাদ্যতালিকায় ট্রেন্ডিং উপাদান হিসেবে জায়গা করে নিয়েছে চিয়া সিডস। ওজন কমানো, কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ থেকে শুরু
শীতকালে শসা খাওয়া: উপকারিতা কতটা, আর কোন সতর্কতা জরুরি?
শসা শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী একটি সবজি। সালাদ কিংবা রান্না—দুইভাবেই সারা বছর শসা খাওয়া যায়। এতে রয়েছে প্রচুর পানি, ভিটামিন
ফল খাওয়ার সঠিক সময়: সকালে না কি যেকোনো সময়? কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা
ফল খাওয়া নিয়ে বিভ্রান্তি কেন?ফল খাওয়ার সঠিক সময় নিয়ে মানুষের মধ্যে দীর্ঘদিন ধরেই নানা ধরনের মতভেদ রয়েছে। কেউ বলেন, দিনের
শীতকালেও শরীর চায় পর্যাপ্ত পানি
শীতকালে অনেকের শরীরে পানির ঘাটতি দেখা যায়। কারণ এ সময়ে অনেকেই মনে করেন, ঠান্ডা আবহাওয়ায় শরীরের তেমন পানি দরকার হয়
প্রতিদিন কাঁচা রসুন খাওয়ার উপকারিতা: জানুন প্রাকৃতিক ওষুধের গুণাগুণ
রান্নার স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি কাঁচা রসুন প্রাকৃতিক ওষুধ হিসেবেও বহুল পরিচিত। প্রতিদিন অল্প পরিমাণ কাঁচা রসুন খেলে শরীরের নানা উপকার
সকালে খালি পেটে ফল খাওয়া কি সত্যিই স্বাস্থ্যকর? জানুন ঝুঁকি ও সঠিক উপায়
❝ উপকারের বদলে ক্ষতি! ভুল সময়ে ফল খেলে বাড়তে পারে গ্যাস্ট্রিক, ডায়াবেটিস ও হজমের সমস্যা ❞ স্বাস্থ্যকর খাবারের তালিকায় ফলের
সকালে মেথি ভেজানো পানি পান: যেসব উপকার পাবেন
মেথি দানা শুধু রান্নায় নয়, স্বাস্থ্যসেবায়ও বহু বছর ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। বিশেষ করে রাতে মেথি ভিজিয়ে সকালে খালি পেটে
স্বাস্থ্য সচেতনদের পছন্দের পানীয় আদা চা: জানুন যেসব উপকারিতা
আদা চা এখন স্বাস্থ্যসচেতন মানুষের নিত্যদিনের পছন্দের পানীয়। ঘরোয়া এই মসলাটি যেমন স্বাদ ও সুগন্ধে অনন্য, তেমনি এতে রয়েছে অসংখ্য
শীতকালে পানিশূন্যতা রোধের উপায়: জানুন কেন বাড়ে ডিহাইড্রেশনের ঝুঁকি
শীতের ঠান্ডা আবহাওয়ায় তৃষ্ণা কম লাগে—এটাই স্বাভাবিক। তবে শরীরের ভেতরে কিন্তু ঠিকই কমতে থাকে প্রয়োজনীয় পানি। এর ফলে মাথাব্যথা, ক্লান্তি,
গাজর: সৌন্দর্য ও স্বাস্থ্যের জন্য ১০টি অসাধারণ উপকারিতা
গাজরের পুষ্টিগুণ ও স্বাস্থ্য উপকারিতা গাজর শুধু সুস্বাদু একটি সবজি নয়; এতে থাকা ভিটামিন, মিনারেল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট দেহের ভেতর-বাহির সমানভাবে
