ঢাকা
,
সোমবার, ০৯ নভেম্বর ২০২৬, ২৫ কার্তিক ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ
ব্রেকিং নিউজ
গাজীপুরে ঢাকা-টাঙ্গাইল মহাসড়ক অবরোধ করে পোশাকশ্রমিকদের বিক্ষোভ, ১০ প্লাটুন বিজিবি মোতায়েন
এইচএসসি ও সমমান পরীক্ষার ফল পুনর্নিরীক্ষণের আবেদন শুরু, চলবে ৭ নভেম্বর পর্যন্ত
শিগগিরই নতুন পে স্কেলের আওতায় আসছেন এমপিওভুক্ত শিক্ষক-কর্মচারীরা: শিক্ষামন্ত্রী
৪১ কোটি টাকার সম্পত্তির মালিক সারা আলী খান, সিনেমাপ্রতি নেন ৩ কোটি!
আশুলিয়ায় ৩০ হাজার টাকা ন্যূনতম মজুরির দাবিতে পোশাক শ্রমিকদের বিক্ষোভ, আহত অর্ধশতাধিক
সাভারে গোডাউনে চুরির ঘটনায় ডিবির অভিযানে গ্রেপ্তার ১
সাভার-আশুলিয়ায় ডিবির পৃথক অভিযানে ইয়াবা ও গাঁজাসহ ৩ মাদক কারবারি গ্রেপ্তার
সন্তানধারণের ক্ষমতা কম, চিকিৎসকের কথায় মানসিকভাবে ভেঙে পড়েছিলেন অভিনেত্রী শ্বেতা ত্রিপাঠী
সাভারে ডিবির পৃথক অভিযানে ইয়াবা-হেরোইনসহ ৮ জন গ্রেপ্তার
অবশেষে প্রেমের সম্পর্ক স্বীকার জাহ্নবীর, কবে বিয়ে করবেন?
রোগ প্রতিরোধে সহায়ক ১০ ধরনের খাবার, সুস্থ থাকতে রাখুন প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায়
সুস্থ জীবনযাপনের অন্যতম প্রধান শর্ত হলো সঠিক খাদ্যাভ্যাস। প্রতিদিনের খাবারে প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদানের ঘাটতি থাকলে শরীরের স্বাভাবিক কার্যক্রম ব্যাহত হতে
ছিপছিপে চেহারা পেতে ৫ রকম সবজির রস
শরীরের অতিরিক্ত ওজন ও পেটের মেদ কমিয়ে ছিপছিপে চেহারা পেতে অনেকেই নানা ধরনের ডায়েট অনুসরণ করেন। কেউ খাবার কমিয়ে দেন,
অল্পতেই মেজাজ খারাপ হচ্ছে? খিটখিটে হওয়ার পেছনে থাকতে পারে যে কারণগুলো
কিছুদিন ধরে কি অল্পতেই মেজাজ খারাপ হয়ে যাচ্ছে? কাছের মানুষের সামান্য কথাবার্তা বা আচরণও কি বিরক্তির কারণ হয়ে দাঁড়াচ্ছে? এমন
লেবু চায়ের যত উপকারিতা, জানলে নিয়মিত পান করতে চাইবেন
চা আমাদের দৈনন্দিন জীবনের অন্যতম জনপ্রিয় পানীয়। দুধ চা, রং চা কিংবা গ্রিন টির পাশাপাশি অনেকেই স্বাদ ও সতেজতার জন্য
সজনে ডাঁটা নয়, পাতাতেই বেশি আয়রন: রক্তশূন্যতা মোকাবিলায় খাবারে রাখুন সজনেপাতা
রক্তশূন্যতা বা অ্যানিমিয়ার সমস্যা অনেকের মধ্যেই দেখা যায়। বিশেষ করে নারীদের মধ্যে আয়রনের ঘাটতিজনিত রক্তশূন্যতা তুলনামূলকভাবে বেশি দেখা যায়। শরীরে
খালি পেটে মধু ও তুলসী পাতা: উপকার কতটা, সতর্কতাই–বা কেন জরুরি
সুস্থ থাকতে অনেকেই দিনের শুরু করেন নানা ধরনের প্রাকৃতিক খাবার দিয়ে। কারও পছন্দ লেবুপানি, কেউ খান ভেজানো বাদাম, আবার কেউ
রাতের খাবারের সঙ্গে যেসব পানীয় এড়িয়ে চলবেন
দিনভর ব্যস্ততার পর রাতের খাবার অনেকের কাছেই দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ আহার। তবে শুধু কী খাচ্ছেন, সেটিই নয়—খাবারের সঙ্গে কী পান
সকালে খালি পেটে কাঁচা হলুদ খেলে কী হয়? জেনে নিন ৯টি গুরুত্বপূর্ণ উপকারিতা
হলুদ আমাদের রান্নাঘরের একটি পরিচিত মসলা হলেও এর ব্যবহার শুধু খাবারের স্বাদ ও রং বাড়ানোর মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়। প্রাচীনকাল থেকেই
সকালে এক কাপ আদা চা: সুস্বাদের সঙ্গে মিলতে পারে যেসব স্বাস্থ্য উপকারিতা
অনেকের দিনের শুরুই হয় ধোঁয়া ওঠা এক কাপ গরম চা দিয়ে। আর সেই চায়ে যদি মেশানো থাকে তাজা আদার ঝাঁজ,
মাত্র ৩০ মিনিট হাঁটলেই মিলবে বড় উপকার
আধুনিক জীবনযাত্রার অনিয়ম, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস এবং শারীরিক পরিশ্রমের অভাবে বর্তমানে উচ্চ কোলেস্টেরল একটি বড় স্বাস্থ্যঝুঁকিতে পরিণত হয়েছে। অতিরিক্ত কোলেস্টেরল হৃদরোগ,
