ঢাকা , রবিবার, ০৭ জুন ২০২৬, ২৪ জ্যৈষ্ঠ ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ

সকালের নাশতা বাদ দিলে কী হয়? জানুন শরীরের ভয়াবহ ক্ষতির দিকগুলো

রাতে দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকার পর সকালে নাশতা আমাদের শরীরের জন্য অত্যন্ত জরুরি। তবে ওজন কমানো কিংবা ব্যস্ততার কারণে

দীর্ঘদিন ঘুমের ওষুধ খাওয়া বিপজ্জনক: বিশেষজ্ঞরা

ঘুমের ওষুধ নিয়মিত সেবনে আয়ু কমতে পারে—এমন সতর্কবার্তা দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। সম্প্রতি দ্য ল্যানসেট রিজিওনাল হেলথ আমেরিকাস-এ প্রকাশিত এক গবেষণায় বলা