ঢাকা , রবিবার, ০৭ জুন ২০২৬, ২৪ জ্যৈষ্ঠ ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ

রোদে গেলেই কি পাওয়া যায় ভিটামিন ‘ডি’? জানুন সত্য ও ভিটামিন ডির গুরুত্ব

ভিটামিন ‘ডি’ একটি চর্বি–দ্রবণীয় ভিটামিন, যা শরীরে ক্যালসিয়াম ও ফসফরাস শোষণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। হাড়, পেশি ও দাঁতকে শক্তিশালী করার