ঢাকা , সোমবার, ১০ অগাস্ট ২০২৬, ২৬ শ্রাবণ ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ

খালি পেটে মধু ও তুলসী পাতা: উপকার কতটা, সতর্কতাই–বা কেন জরুরি

সুস্থ থাকতে অনেকেই দিনের শুরু করেন নানা ধরনের প্রাকৃতিক খাবার দিয়ে। কারও পছন্দ লেবুপানি, কেউ খান ভেজানো বাদাম, আবার কেউ

সকালে খালি পেটে কাঁচা হলুদ খেলে কী হয়? জেনে নিন ৯টি গুরুত্বপূর্ণ উপকারিতা

হলুদ আমাদের রান্নাঘরের একটি পরিচিত মসলা হলেও এর ব্যবহার শুধু খাবারের স্বাদ ও রং বাড়ানোর মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়। প্রাচীনকাল থেকেই

সকালে এক কাপ আদা চা: সুস্বাদের সঙ্গে মিলতে পারে যেসব স্বাস্থ্য উপকারিতা

অনেকের দিনের শুরুই হয় ধোঁয়া ওঠা এক কাপ গরম চা দিয়ে। আর সেই চায়ে যদি মেশানো থাকে তাজা আদার ঝাঁজ,

ভেজানো কিশমিশে মিলবে বাড়তি শক্তি

ভারী খাবার খাওয়ার পর গ্যাস, অম্বল, বুক জ্বালা কিংবা হজমের সমস্যায় ভোগেন না—এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া এখন বেশ কঠিন। অনিয়মিত

শীতে সর্দি-কাশি ও ইনফ্লুয়েঞ্জা থেকে বাঁচতে যেসব প্রাকৃতিক উপাদান রাখবেন খাদ্যতালিকায়স্বাস্থ্য ডেস্ক

শীত মৌসুম শুরু হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে তাপমাত্রা কমে যায়। এর সঙ্গে বাড়তে থাকে সর্দি-কাশি, জ্বর ও ইনফ্লুয়েঞ্জাসহ নানা মৌসুমি রোগের